Razones para ser agradecidos..

LA GRATITUD CON LA VIDA.

Agradecer lo poco o lo mucho que tengamos, apreciar y valorar la vida, las personas que tenemos a nuestro alrededor, en el mundo necesitamos el valor de La Gratitud, que es lo opuesto al egoísmo, que es lo que nos hace caer en una vida infeliz, aprende a cada día dar gracias por lo que tienes, y por lo que vives, todo nos deja un aprendizaje para vivir mejor, estas son algunas de las razones para estar agradecido: 

 1. Primero, si estás leyendo esto  es porque ESTAS VIVO, presente de cuerpo y alma  en la tierra.

2. Tienes la maravillosa oportunidad de despertarte, en una casa, que no te importe si es grande o pequeña, o no es la que tu quisieras, pero tienes un lugar para poder dormir y despertar, Hay personas que viven en la calle, y quisieran tener una casa en donde dormir, NO TE QUEJES.

3. Mira a tu alrededor, que personas te rodean, tu familia, amigos, pareja, tienes personas que siempre te van a apoyar y estar contigo, están a tu lado porque te quieren, y te valoran como el ser humano que eres, Amalos tu también, ¿no crees que esta no es una buena razon para estar agradecido?.

4. La situación económica es una de las mayores preocupaciones de las personas, no te alcanza el dinero para TODO lo que quisieras, preguntese si ¿es necesario lo que quieres?, para vivir no necesitas más que un techo, comida, afecto de tus seres queridos, por lo demas no te preocupes son cosas secundarias, aprecia lo poco o lo mucho que tienes, hay personas que no tienen que comer.

5. Dar las gracias por la Salud, porque tienes ojos con los cuales  ver la Luz del sol, el cielo azul, los arboles que nos rodean, los paisajes, darle gracias por la naturaleza.

6. No importa la religión que seas, agradece a Dios que es el mismo para todas las personas, darle gracias día a día porque te permite despertar y vivir un día más, hay personas con enfermedades terminales que ruegan por vivir tan solo un día más.  

Rodearse de cosas y personas positivas! Para vivir mejor!

http://www.youtube.com/watch?v=tG1Hs51k3aM&feature=player_embedded

Imágenes Proyectivas. Tarot y Naturaleza

Imágenes Proyectivas. Varios 2

Imágenes Proyectivas. Varios 1.

Imágenes Proyectivas, Hádas y Ángeles.

Imágenes Proyectivas, Familia y Personas.

 

Para reflexionar..

Terapia Gestalt en Niños.

Una reflexión.. Los niños hacen lo que ven..

Arteterapia

ARTETERAPIA 

Para aquellas personas que no saben las características y los beneficios de esta terapia, se los resumimos a continuación:

•     Busca que la persona pueda comunicar sus sentimientos, necesidades y emociones de una forma perceptible.
•          Permite al sujeto recrearse a sí mismo, inventarse de nuevo en un recorrido simbólico de creación en creación.
•    Acompaña y facilita un cambio significativo en la persona utilizando el arte visual como la pintura, dibujo, escultura, collage, fotografía, como un medio de comunicación que puede brindarle otros canales expresivos y creativos que fortalezcan su desarrollo social y personal.
•        Permite a las personas poder expresar cosas que les preocupan, en especial si se le dificulta que sea de manera verbal ya que las palabras imponen límites, pero las imágenes poseen un nivel de penetración en la mente que supera el pensamiento discursivo.

QUÉ ES ARTETERAPIA

La Asociación americana de arteterapia la define como: “El uso terapéutico de la actividad artística en el contexto de una relación profesional por personas que experimentan, traumas o dificultades en la vida, así como por las personas que buscan un desarrollo personal”.

El arte-terapia puede ser utilizado para la expresión artística que ayuda a las personas que tienen problemas psicológicos o dificultades de aprendizaje. También es un soporte terapéutico a aquellas personas que se encuentran en situación de angustia emocional. Se puede iniciar con una estimulación a los pacientes a exprimir sus sentimientos y emociones bajo una forma visual o plástica. Es importante tomar en cuenta que el paciente debe dejar a un lado el miedo a exprimirse, de hacer salir las emociones y sentimientos rechazados en nuestro inconsciente y ayudar a conocer los orígenes.

De lo más interesante del arte-terapia es que la obra de arte puede contener ciertos símbolos o significados que el terapeuta puede analizar, pero el paciente es el encargado de interpretar esos símbolos artísticos que él ha creado. Esta terapia es un método ideal para relajarse y resolver muy naturalmente los problemas. No importa el talento o la capacidad que se tenga, lo realmente importante es saber escuchar la "voz" interior y exprimirse a través de la creación artística.

ALGUNOS CONSEJOS

• Puede empezar por la primera "imagen" que le venga al espíritu.
• Deje "hablar" su intuición y su espontaneidad.
• Calle la voz crítica y de inhibición que está en usted.
• Trabaje sin interesarse en el resultado final.
• Examine cuidadosamente su obra una vez acabada, los colores, las formas, los símbolos representados y analice qué sentimientos despiertan en usted.
• Escriba algunas palabras sobre la significación de esos colores, símbolos o formas.
• Con estas representaciones es probable que no resuelva sus problemas psicológicos pero permite que los pueda entender, aceptar y finalmente sobrellevar.

Práctica de Método Erica.

El Juego como Recurso Terapéutico.

EL JUEGO COMO RECURSO TERAPÉUTICO

El papel de los juguetes en la Terapia de juego.

En la Terapia de Juego se evalúan las conductas expresadas y los juguetes cumplen el propósito de suscitar ciertas conductas problema, de tal manera que podemos evaluar sus defensas, su nivel de tolerancia a la frustración, ansiedad, agresividad, dependencia o independencia, sus fortalezas y dificultades, su comportamiento en general. Por ello, en el proceso de evaluación y terapia, se recomiendan juguetes que permitan la expresión simbólica de las emociones y necesidades del niño.

1.-El Rincón Hogareño:  Es una casa de juguete o esquina del cuarto, la cual contiene el tipo de equipo que se lista bajo “rincón hogareño”. En este rincón con frecuencia los niños tratan lo que han vivido en casa, aquí se experimentan roles y relaciones. Los niños ilustran casi en su totalidad algunas de sus asociaciones individuales con el “hogar” y los difíciles problemas que giran en torno a sus relaciones tempranas con figuras primarias. Cuando este juego se acepta y translabora, las energías pueden transferirse a otros tipos de juegos más maduro, en donde el rincón hogareño adquiere un estatus apropiado a la edad.                                                                                                           
                                                                                                                                             2.- Casa de muñecas: El juego en la casa de muñecas puede ser muy revelador. Las muñecas llenan cierta cantidad de roles, los niños pueden jugar de manera realista. Los niños usan al muñeco bebé para expresar la parte de bebé propio, lo que le hace el niño al bebé (muñeco) puede que sea lo que se le hizo al niño cuando él era un bebé, por lo cual esta técnica es útil en toda terapia de juego.    
                                                                                                                                                                                                            3.- Juguetes de construcción y rompecabezas Al utilizar juguetes de construcción los niños pueden expresar cómo se han sentido (aún de manera pre-verbal) acerca de ser “piezas descartadas” o “unirse”, “hacer algo nuevo”. Demoler creaciones a partir de los juguetes de construcción puede que sea la expresión vivida de sus sentimientos.       

                                                                                                                                                                                              4.- Armas: Pelear es una parte inherente a naturaleza humana y muchos niños desean “actuar” mediante el uso de armas. En la terapia de juego, las armas se utilizan como defensa de las partes atemorizantes, indefensas e inmaduras de la personalidad y para atacar las amenazas del exterior. La agresión no necesariamente indica maldad, es un aporte saludable del desarrollo normal y los niños con frecuencia “pelean” para sobreponerse. Algunos niños que se sienten inseguros están en mayor disposición de pelear.               
                                                                 
5. Juegos con animales De acuerdo a la mayoría de autores son de “suprema importancia en el simbolismo” ya que reflejan una jerarquía de instintos y áreas inconscientes que van desde los animales grandes y salvajes (que podrían vincularse con instintos fuertes de tipo animal) hasta los animales domésticos y con frecuencia obedientes. Los animales representan diferentes aspectos de la naturaleza de la persona o de las fuerzas instintivas diferentes del intelecto, voluntad y razón.        

6.- Material para artes plásticas Algunos niños se comunican con mayor facilidad a través de la forma, color y dibujo que de manera verbal. A través del arte se da al niño la oportunidad de expresar lo inexpresable, como reflejo del mundo interior del niño son necesarios los materiales como pintura, dibujos, trabajo con arcillas, arena y agua. Las creaciones del niño deben exponerse en cada sesión. El arte es una forma de comunicación simbólica que ofrece una oportunidad para la representación terapéutica y su solución.                                  

                                                                                                                                                                                       7.- Role play Dramático Muchos niños entran de manera espontánea en el role play dramático cuando se atribuyen roles a sí mismo (y el terapeuta de juego). El juego dramático incluye todas las variaciones desde la mímica hasta la actuación improvisada; los niños se disfrazan a sí mismos en otros personajes a partir del cual se desarrolla la fantasía y se expresan sus necesidades e impulsos internos. Algunos niños actúan dramas alrededor de un problema actual en su vida cotidiana.                  

8.- Títeres Son una rica fuente de juego simbólico, a través de los títeres los niños pueden encontrar un medio para expresar cosas que serian difícil expresar abiertamente. El terapeuta debe tomar nota del dialogo, personaje y conflicto, las verbalizaciones y el tema principal de la historia.   
                                
 Aplicación en la Terapia de Juego 

Esta terapia es muy beneficiosa para niños con que se muestren irritables, agresivos, desobedientes, desafiantes, introvertidos, distraídos, tristes, temerosos o inseguros, con baja autoestima o bajo rendimiento escolar, niños que estén siendo víctimas de una crisis como un divorcio o una pérdida, padecen alguna enfermedad crónica o que han sido víctimas de abuso sexual o maltrato físico y psicológico.     

                                       Recomendaciones: 

• Se debe proporcionar diversos juguetes al chico, manteniéndolos en un orden que llame a la exploración y elección, evitando la acumulación y el desorden.
• Se recomienda que los juguetes se coloquen en estantes que sean de fácil acceso para los niños. Se obtienen mejores resultados cuando los materiales de juego están a la vista y el niño puede escoger su propio medio para expresarse.
• La terapia de juego debe ser manejado por un profesional especializado en psicoterapia infantil, el éxito de esta técnica dependerá de su adecuado uso y del compromiso que asuma la familia del niño.

Fuente: WWW.COSASDELAINFANCIA.COM

El Juego de sentirse bien, sentirse mal.

Cuarto de Juegos de Psicoterapia Infantil URL

Dibbs... El niño en busca del Yo..

Si todos los padres quisiéramos ayudar a nuestros hijos… Si todos los maestros comprendiéramos los problemas de nuestros alumnos… Si todos los especialistas nunca perdiéramos las esperanzas… Si simplemente todos comprendiéramos que somos diferentes… pudiéramos escribir una nueva historia en la vida de esos niños que son diferentes, así como lo hizo Virginia M. Axline en su terapia de juego que realizó con “Dibbs”, a lo que ella comenta “Debemos evitar los clichés, interpretaciones y explicaciones rápidas y hechas a la medida, si queremos acercarnos más a la verdad debemos investigar más profundamente dentro de las razones de nuestro comportamiento”

 Dibbs un niño que para ese entonces tenía seis años y había comenzado sus estudios a los cinco en una escuela prestigiosa, estaba perturbado, infeliz y frustrado; las maestras que realmente estaban preocupadas por él y tenían todas las intensiones de ayudarlo, comentaban que algunas veces se quedaba sentado, mudo e inmóvil toda la mañana, otras veces sólo se arrastraba en el piso, sin hablarle a nadie, como que si estaba en otro mundo, era agresivo y lloraba constantemente, en especial cuando era hora de partir a casa. 

Para mediado de su segundo año escolar, ya había sido evaluado por algunos especialistas; y sus padres ya no tenían mayores expectativas en cuanto a la recuperación de Dibbs, que según algunos comentarios era “un niño extraño”, no sabían si era retrasado mental, psicótico o presentaba asperger, lo que sí es importante recalcar es que las maestras siempre supieron que él podía dar más.

Entonces ¿Por qué se comportaba así?, ¿Qué pensaba él? ¿Qué hacía que él se quisiera alejarse del mundo que lo rodeaba? Como ya sabemos el trauma es causado por varios eventos potencialmente traumáticos para una persona, en el caso de Dibbs probablemente podía ser el rechazo que tenían sus padres hacia él, los castigos severos que utilizaba el padre encerrándolo en un cuarto y poniéndole seguro a la puerta.

Si evaluamos detenidamente el caso de Dibbs, vemos como se aplican muchos de los conceptos principales en relación a la Terapia Centrada en el niño, inicialmente vemos como ¨Miss A¨, como Dibbs se refería a la terapeuta, en todo momento permitía que Dibbs lograra un medio natural de autoexpresión dentro del cuarto de juego tanto desde los aspectos emocionales, conductuales, problemas o situaciones que Dibbs estuviese experimentando.

Es evidente que la terapeuta logra aplicar en todo momento la técnica del reflejo, puesto que mientras que Dibbs exploraba en el cuarto, jugaba o analizada los juegos, su entorno y demás, ella únicamente realizaba intervenciones oportunas, mediante el reflejo puntual de las ideas, pensamientos y emociones que Dibbs expresaba a lo largo de las diferentes actividades  y sesiones como tal.  Todo esto con el fin de lograr que el propio niño se diera cuenta de estas ideas, pensamientos, emociones y demás, así como en todo momento lograr que Dibbs se autodirigiera durante la sesión, puesto que si la terapeuta hubiese impuesto ideas, hubiese dicho inferencias o interpretaciones de lo que Dibbs decía o hacía, esto únicamente hubiera logrado entorpecer el desarrollo del proceso terapéutico de Dibbs, siendo todo lo contrario de lo que la terapeuta logró con Dibbs al final del proceso. 

Otro aspecto que es importante mencionar, es como la terapeuta estableció determinados límites en cuanto al horario de la sesión;  sin embargo, al mismo tiempo, durante la sesión Dibbs sabía que era un espacio abierto, en donde no habían calificaciones o ideas buenas o malas, en donde se aceptaba al niño tal cual como era, y esta combinación de límites, pero a la vez permisividad de lo que se trabajaba, pensaba, deseaba y hacía durante la sesión en el cuarto de juegos, lograron crear una estructura en él, establecer una relación terapéutica y rapport apropiada entre la terapeuta y Dibbs; y por último al generar un ambiente de aceptación y de permisividad en el cuarto de juegos, se logró consecuentemente, una apertura plena por parte del niño hacia la terapeuta de manera paulatina y dispuesta, permitiendo a Dibbs reconocer y clarificar sus actitudes emocionales, conductuales y demás.  

Aclaremos que con el hecho de crear un ambiente permisivo e intervenir con el reflejo únicamente cuando sea puntual y necesario, esto no quiere decir que el papel del  terapeuta sea pasivo, sino es todo lo opuesto, requerirá toda la atención por parte del terapeuta, una sensibilidad y una excelente apreciación de lo que el niño realmente está haciendo o diciendo, pues cuando el terapeuta se enfoca en estos aspectos, logrará un desarrollo de la terapia positivo en el niño, y no simplemente se tornará en un juego irrelevante en él.  Esto es algo que vemos reflejado constantemente en Dibbs, pues la terapeuta en cada palabra, acción u omisión que Dibbs hacía, mostraba ese insight, esa sensibilidad y atención plena  para lograr intervenir o no de la mejor manera, generar un concepto más completo de Dibbs y la problemática que presentaba, así como de ir desarrollando la terapia adecuadamente. 

En Dibbs vemos como aunque los padres al inicio mostraron mucha dificultad en cuanto a desear ser participantes directos en el proceso de su hijo; al iniciar el trabajo con Dibbs e ir logrando una exteriorización, aceptación de sí mismo, fortalecerse en su interior mediante la terapia de juego para que Dibbs pudiese afrontar condiciones retadoras actuales y futuras en su vida, se logró que Dibbs generara una auto aceptación, mayor responsabilidad de sí mismo y sus actos, madurez emocional de acuerdo a su edad, dando como resultado que el niño pueda sentirse, reflejarse e interactuar de una mejor manera tanto con sus padres, amigos y demás contextos, logrando de este modo menores conflictos en su vida como tal.  Al lograr y proyectar Dibbs este cambio, se generó automáticamente un mayor interés, responsabilidad, aceptación y madurez emocional por parte de los padres de Dibbs, logrando establecer mejores relaciones parentales con su hijo, consecuentemente desarrollando una estructura familiar mucho más saludable y favorecedora para todos.

Por último en definitiva el caso de Dibbs, es un exacto reflejo de lo que la Terapia de Juego no directiva implica y la funcionalidad tan profunda y significativa que logra en los niños. La terapia de juego no pretende realizar magia o simplemente concebir el juego como algo casual, sino en ser una herramienta que permite al niño conocerse y aceptarse brindando esta fortaleza interior para superar actitudes o situaciones retadoras en su vida.